人流后怎么办

　　未婚先孕,少女妈妈吧
　　我建议你还是和家里说吧
　　要不然坐月子谁来照顾你?难道那个不负责任的小子会懂很多?
　　要对自己负责.流产后休息不好对以后会有很大影响的.
　　说出来痛苦一时,要不然后悔一世啊.
　　父母很疼自己的孩子,不会丢下不管的.
　　我建议你还是手术,不要用药物,药物刺激很大.
　　两种方法都有点疼,坚持一下吧.

　　夏天坐月子，应注意居室的定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高，产妇可以适当使用空调，室温一般以25-28℃为宜，但应注意空调的风不可以吹到产妇，而应将风挡住。产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子。产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。

　　坐月子期间，要注意产妇的清洁卫生。为避免受凉，产妇在产后两周内不可洗澡和洗头，但可用温水轻轻擦拭身体。产后“不刷牙不梳头”无科学根据，可用温水刷牙，应注意牙刷不要太硬。

　　此外，产妇在坐月子期间，每天应安静睡眠8—10个小时，以避免出现焦虑、疲倦和精神抑郁等现象。睡时采取侧卧位，以利于子宫的复原。

　　饮食篇

　　据程五凤教授介绍，产妇坐月子期间应注意摄入足够的蛋白质，每天应吃200-250克肉禽鱼蛋，还可多吃些海鱼。海鱼中含有丰富的n-3系脂肪酸，通过母乳传递给婴儿，有利于婴儿大脑的发育。产妇还应适量增加主食以保证碳水化合物的供给，同时水果、蔬菜的补给也很重要，产妇每天应吃500-600克果蔬。此外也可适当吃些水产品，以补充锌、碘等微量元素，并多吃些豆制品。产后最初几天应以清淡、易消化和营养丰富的食物为主。
　　简单的就是这样了.
　　祝你好运!

一般而言，人工流产后两周恶露便干净了，如果没有出现腹痛，或突然出血过多等情况一般都是正常的，人流后必须要等一个月后才能恢复性生活。
　　那么，为什么恶露干净了还要等2周才能过性生活呢？这不仅是因为人工流产后，人的心理状态和体力需要一个恢复的过程，更重要的是子宫、卵巢等性生殖器官需要一个充分的修复与调整阶段。凡人工流产者都知道，人流方法是清除附着在子宫内膜上的胚胎组织。这必然会使子宫内膜造成一定程度的损伤。人流后两周内，恶露虽然已经干净，但子宫内膜创伤并未完全恢复。如果过早地进行性交，带入阴道的细菌很容易上行引起子宫内膜炎等妇科疾病。所以，还是人流后一个月再行房事好，以防宫内感染。如果术后恶露持续不净，应到医院检查诊治，房事也需推迟。
　　应当注意的还有，人流后卵巢一般很快恢复排卵功能。所以，恢复性生活时必须采取可靠的避孕措施，否则有可能再次怀孕。反复多次人流，对女方的身体健康必将带来危害。

人流后要和做月子一样，呆在家里不要出门，不要风吹到。我就知道这些了，其他的问医生吧。

你真是个好人啊.
其实也没什么的,就是多休息,适当运动,不要吃凉的.
有人说人流后其实和做月子差不多

出院医嘱：
1禁性生活一个月，
2注意饮食，
3多做运动。

好好的休息一下啊
在之期间,不要太劳累啊!!!!