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易筋经怎样练习？
易筋经怎样练习？
2025-03-22 04:55:08
推荐回答（5个）
回答1：
看过的，不过觉得还是主要在注重心肺功能和肌肉的一些保养
回答2：
练心为主,不可过于强求
回答3：
专注、有恒心
回答4：
你有真正的少林易筋经吗？
不能确认不要瞎练？
回答5：
如果这么容易练，人家就不会把它公开了
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