多和朋友们在一起玩玩,主动和朋友们说话,时间久了你就会习惯的。
好吧 我只能跟你说第樱码启一步 让脊如自己每天多笑模派笑 二步 主动跟认识的人打招呼 第三 尽量多跟朋友出去玩
这都不是很重要,主要是多学习,学技术,只要有头脑,金钱就是你最大的目标,等有了钱还担心什么呢?
运动能使人放松,改变人的压抑的心情,每一天跑步半小时,坚持一星期就会有效果的!
多和身边的开放同学接触,自然会受改变