1可以喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。
2你也可以先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。
3分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。
我以前也有嗳气的问题，后来是坚持喝随草记的埤泰茶调理好的，每天两杯，温脾养胃。
你好,你的情况是脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起嗳气，打嗝，建议你用传统中药配方黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴等治疗，可以快速治愈。希望你正确的治疗,早日康复!
你好，腹胀、嗳气、打嗝可能和胆结石没有关系，胆结石有一部分引起胆囊炎，右上腹痛。 虽然胆汁是帮助消化的功用，你所描述的消化不良，可能有另外原因，如腹部受凉等，可服用点帮助消化的药物试试。
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