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全脂奶粉是晚上喝好还是是早上好
全脂奶粉是晚上喝好还是是早上好
2024-12-04 04:20:06
推荐回答（1个）
回答1：
早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；
晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。
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