胡萝卜煲汤不需要削皮,以下是胡萝卜排骨汤的做法:
主料:排骨950g
辅料:胡萝卜350g、盐适量、葱少许、料酒少许、姜少许
1、排骨提前浸泡半个小时去除血水。
2、洗净后放入锅中,加入适量清水,稍微焯下水。
3、捞出排骨装入电压力锅中,加入葱姜,少量料酒。
4、开始炖肉模式,胡萝卜切块准备好。
5、等到骨头上肉已经软烂时候,加入适量盐调味,滴入几滴醋,加入胡萝卜。
6、煮几分钟就可以了,出锅撒入少许葱花即可。
胡萝卜煲汤不要削皮,皮更有营养。
材料
苹果2个,胡萝卜2-3根,玉米段5个,瘦肉200g,蜜枣两个,葱2根,料酒10ml,盐2g。
做法
1.锅烧滚水,入葱段,料酒,瘦肉切大块儿焯水,去血沫,沥水备用。
2.每个苹果都切四瓣儿,去核儿,胡萝卜去皮,切滚刀块儿,玉米段儿洗净备用。
3.加瘦肉,苹果块儿,玉米段儿,胡萝卜块儿,蜜枣入汤锅,煲煮1小时(多功能电饭煲请放到煲汤下)。
4.到时间后,盛取今天要喝的分量并在汤碗中落入盐。
嫩的话,洗干净就能炖。老点的最好削皮会好点,不然难吃。
不用削皮
不用,洗干净就行