A、观察叶绿体的形态和分布，撕取菠菜叶下表皮稍带些叶肉细胞制作临时装片，A错误；
B、观察细胞中DNA和RNA的分布实验中，可用口腔上皮细胞作为实验材料，紫色洋葱鳞片叶外表皮的液泡颜色对实验实验有干扰，不适合作为实验材料，B错误；
C、叶肉细胞是高度分化的细胞，不再分裂，不再进行DNA分子复制，所以用3H标记的胸苷和3H标记的尿苷分别处理成熟的叶肉细胞，一段时间后检测大分子放射性，不会发现前者存在于细胞核，C错误；
D、蛙的红细胞有内膜系统，不适于做提取细胞膜的材料，D正确．
故选：D．
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