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吃过炸素丸子的人都会被这道美食深深吸引,这是一道很容易做出来的佳肴,制作炸素丸子的食材也很容易获得,比如胡萝卜、香菜以及粉丝等,因为包括的食材很多,所以营养非常全面,因为是全素的,所以吃起来一点也不油腻,下面介绍三种做法。
一、炸素丸子
材料
主料:胡萝卜150克,北豆腐300克,莲藕100克,
调料:盐3克,味精2克,姜2克,豌豆淀粉8克,椒盐3克,色拉油50克
做法
1.将豆腐碾成蓉,放入盆内;将胡萝卜和藕去皮洗净,切成绿豆大的粒;姜洗净切末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉15克左右。
2.将胡萝卜和藕的细粒在开水锅里略氽一下,捞入盘中晾凉,放到豆腐蓉内,加精盐、味精、姜末、湿淀粉拌匀。
3.将油入锅烧至七成热,用手抓豆腐蓉,从虎口处挤出圆形的丸子,下入油锅内,待炸至浅黄,外壳焦脆时捞入盘中,撒上花椒盐即成。
二、炸素丸子做法二
材料
红萝卜半个,胡萝卜一根,姜一小块,葱,面粉,盐,胡椒粉少量
做法
1.萝卜用擦板擦丝,葱姜剁碎
2.萝卜丝里加入适量面粉和水,盐、少量胡椒粉搅拌。和馅的时候也可以往里加一个鸡蛋,我没加。锅里放油,5成热后,将团好的丸子下锅炸,炸至金黄色即可。
3.这是我儿子设计的造型,他把丸子放在桌子上的一盘冻白菜里,拍下来跟我说这是白菜太阳。
三、鲜炸素丸子
材料
胡萝卜一根,熟米饭一碗,面粉,葱两根,香菜一把,淀粉,盐,花生油,五香粉
做法
1.将胡萝卜洗净去皮切成碎末,米饭盛出备用,葱、香菜洗净切成碎末,然后将以上食材放入不锈钢盆中一起搅拌
2.将搅拌好的馅料加入盐,五香粉,在倒入面粉和淀粉(比例是3:1),再次一起搅拌均匀,然后用手按压馅料,使馅料变得比较硬实
3.手中抓取一部分馅料,用中指食指和大拇指轻轻按压就挤出一个圆团,如果不会就用手团成团,一定要实诚的团,放入盘中
4.锅中倒入能没过丸子的花生油,油温5成热左右放入姜片(目的1是来试油温,目的2是来给油体香)然后待油温合适将攥好的小丸子放入油锅中炸,这之间先不要去搅动,因为刚下锅的小丸子还没有硬实,一动容易弄破形状,待能看出小丸子表面金黄开始翻个。在炸2分钟即可捞出。
1、首先将锅里加点食用油等温度升起来,再加上拍扁的蒜、切好的葱段以及切片好的生姜,先将食材煸炒出香味来,随后在里面加入少许的酱油。
2、将大白菜切成小片之后放进去,将白菜炒软乎一些。
3、在锅中加入切成小块的冻豆腐,随后加入适量的食盐和十三香。
4、加进去粉丝和素丸子之后,在锅中加清水基本覆盖住所有的食材,等待素丸子炖白菜冻豆腐做熟就可以了。
1、
冻豆腐提前解冻之后,要捏一下冻豆腐中的水分之后再切成均匀的小块,这样比较容易切一些而且还不会煮碎冻豆腐。
2、
粉丝比较容易熟,而且素丸子本身就是熟的,所以这两种食材在炖白菜冻豆腐之后再加进去就可以。
天气一天一天凉起来了,食物的保存周期也变长了。夏季高温,一般都不敢把煮熟的食物放在外面,几个小时就变坏了。最近,十来度的气温放在外面一晚上还不怎么担心变坏。天气越冷,火锅、烩菜、串串这些热乎乎的食物就越受欢迎,而这些食物里面经常都离不开丸子,本期就给大家分享一些9款素炸丸子的做法,给家里炸上一些丸子,烧汤、烩菜、吃火锅的时候放上一些,既方便又好吃。
【家常豆腐丸子】
食材:老豆腐、面粉、鸡蛋、葱花、盐、五香粉、食用油
做法:
1、将豆腐碾碎和葱花搅拌均匀,接着再打入两个鸡蛋一起拌匀;
2、加入适量的面粉和清水,放入盐、五香粉,搅拌成稍微稠一点儿的面糊;
3、给面糊表面倒上一些油,用手挤成一个个小丸子备用;
3、锅中倒油,油温六成热的时候,下入一个个丸子,中火炸成金黄色,然后捞出控油。
【香甜萝卜丸子】
食材:白萝卜、红皮萝卜、葱、姜、鸡蛋、面粉
做法:
1、将萝卜和姜洗净,把葱姜切成末,用擦子将萝卜擦成丝,再用刀切成小段。
2、将萝卜丝用手捏干水分,放入碗中,加入小葱,姜末;放入花椒粉、十三香和少许盐,然后加入面粉和鸡蛋,搅拌均匀。
3、起锅烧油,油热之后,将拌好的萝卜揉成圆形的丸子,放入锅中油炸,炸至微黄捞出,然后再将油烧热,将萝卜丸子复炸30秒,然后捞出控油。
【芹菜素丸子】
食材:芹菜、鸡蛋、淀粉、面粉、盐、十三香
做法:
1、把芹菜切成小丁,打一个鸡蛋进去,往里加入少量的淀粉和一些面粉。注意面粉的量要比淀粉多一些。
2、加入一些盐和十三香,将它们搅拌均匀。中途可以根据需要添加适量的水和面粉。
3、等到所有的食材被搅拌得足够粘稠以后,把它们捏成一个个小团子;
4、锅中倒油,油温六成热的时候把丸子下到锅里用小火慢炸,好让团子内部慢慢成熟,等团子全部漂浮起来以后,再转用大火炸。炸到团子表面微黄的时候就可以捞出来。
【胡萝卜香菜丸子】
食材:胡萝卜、小葱、香菜、鸡蛋、面粉
做法:
1、胡萝卜去皮擦成丝备用,将香菜和小葱分别洗净切末备用;
2、切好的香菜末和葱末一起放入擦好的胡萝卜丝里面,加入一个鸡蛋、2茶匙面粉,再加入食盐、胡椒粉、五香粉后拌匀,拌匀的面糊能攥成团即可。
3、起锅烧油,油温6成热时,团好的丸子放进油锅中,中小火炸制,炸至成金黄即可。
【香辣芋头丸子】
食材:芋头、糯米粉、辣椒粉、五香粉、盐、食用油
做法:
1、把芋头洗净然后放入蒸锅中蒸熟,蒸熟后取出来去皮放入碗中,把去皮的芋头碾成泥。
2、给芋头泥中加入适量的糯米粉、辣椒粉、五香粉、盐搅拌均匀,如果太干的话可以加入适量的清水。
3、把拌好的芋头泥揉成一个个小丸子备用。
4、锅中倒油,油温六成热的时候,下入一个个丸子,中火炸成金黄色,然后捞出控油。
【土豆丸子】
食材:土豆、胡萝卜、鸡蛋、香菜、小葱、盐、胡椒粉、食用油
做法:
1、土豆洗净去皮,切成薄厚适中的片,放入锅中蒸熟;
2、蒸土豆的时候擦一点胡萝卜丝,擦好后最好再用刀略剁一下;
3、用叉子把蒸好的土豆压成泥,再放入蛋清、葱末、盐、胡椒粉、胡萝卜丝、香菜碎把它们拌匀;
4、调味好、搅拌均匀的土豆泥做成小丸子,锅内放油烧至冒烟,改成小火,就可以一边挤丸子,一边放入锅内炸至金黄。
咋搞的,熟丸子怎么炖好吃?咋个的,舒丸子拿来做青菜汤,我觉得特别好吃。而且这样喝起来那个汤也很鲜。然后叶子吃了有特别多维生素对身体也特别好。
萝卜丸子汤非常好做,5分钟就能做好,下边肉丝儿就跟大家分享一下两步做完的萝卜丸子汤。
材料:萝卜丸子,白菜、香菜、生抽、醋、盐适量。
做法:
1,白菜心切丝,炝锅后加入适量水煮开。
2,碗里加入少量盐,半勺生抽,半勺醋,切碎的香菜,白菜汤水煮开后倒入碗里搅匀,放入炸好的丸子,再淋上香油即可。
小时候跟到不认识的奶奶身后混进戏园子听戏,扒到马戏团的帆布帐篷外偷看,吃完糖葫芦,磕完瓜子,就该去喝碗萝卜丸子汤了。
萝卜丸子汤一毛钱一碗,老板很实在的给盛一满碗,我们又渴又饿的,总是连汤拉水喝的一点不剩,如果还不饱就再要个刚出炉的烧饼。喝完丸子汤,浑身热乎乎的,饥饿感被一扫而空。
一块钱花完,吃的喝的都下肚,赶了一天的会圆满结束。
后来上初中后也不愿出门了,也就没再赶过会。慢慢地生活越来越好,再也不需要物资交流大会来填补人们的需要了,物资交流大会也不再开了,一毛钱一碗的萝卜丸子汤再也喝不到了。
萝卜丸子好炸,萝卜丸子汤也好做,只不过小时候是再也回不去了。
做这个萝卜丸子汤的前提是得先炸好萝卜丸子,不然五分钟是完不成的!
不炝白菜也可以,就用烧开的热水冲汤。下调料的时候按照自己的口味来就可以,毕竟每个人对适量的理解并不一样。
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