动作要点
1、后溜时两脚与肩同宽平行滑行。
2、膝盖微蹲重心稍向前置于欲滑行之足。
3、抬起自由足呈单脚滑行．记得滑行足须踩直刃。
容易形成的误区
1、膝盖弯曲过多这样不能提供足够的动力向后滑动，并且容易向后坐摔。
2、重心过于前倾身体于地面形成角度太小，容易摔倒。这时应该将上身尽量拔起以保证不会摔倒，一般在75-80°之间即可。
3、速度也是很重要的，初期练习起单脚时的速度最好慢些保证自己安全。
双脚S型后溜,一般平地花式将这个动作成为FISH，该动作主要在于新手的整体平衡性，身体和膝盖的协调性，这其中请各位认真感受胯部的感受。
玩这个东西不错啊，应该是在后的脚用的力大. 重心应该是在后面那只脚. 在两脚的话.过弯 加速都很慢好像，你慢慢练习。good luck
时不时要注视一下后方
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