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酸牛奶和纯牛奶，哪个更有营养？
酸牛奶和纯牛奶，哪个更有营养？
2024-11-28 12:53:18
推荐回答（2个）
回答1：
是酸奶比纯奶来的更有营养。因为酸奶经过发酵后，人体更易吸收。
回答2：
酸奶和牛奶营养差不多,但是脂肪少一些,口味也更好,所以推荐酸奶.
另:多喝酸奶可以减肥
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