一，不是什么事都要用打架来解决的。无论做什么事，首先不要想着打架。
二，当你害怕的时候，试试深呼吸，这样可以缓解一时的紧崩的情绪，让你慢慢冷静下来。
三，你是不是经历过什么事，让你受到打击，以致于令你害怕面对？你认真回想是什么事，然后一天一天尝试去克服你的恐惧心理。如果是过去的事，你就告诉自己那已经过去了。
四，你说现实生活中难免会发生这样的事，即使你不想打架，如果真是这样，建议你换个生活环境。很多事不必用打架这种暴力行为来解决，起码在我周围很少见打架。环境换不了的话，就试试改变自己。跟你交往的朋友总是会打架的吗？如果是这样，也可以不必跟他们来往了。
是不是你心里有什么坎啊？应该有什么事情才让你这样的。
那我告诉你个壮胆的办法。
第一个是；大不了就一死，怕什么。看谁更玩儿命。
第二个是：我不怕。因为我是前无古人，后无来者人见人畏的***。
这是小女子自己总结递，我觉着蛮有效果的。
还有，打架嘛。怕什么。大不了被砍一刀咯。
充分理解你！是男人就应该敢于打架，但不应该仅仅为了让人家看得起，打架的理由有很多，都应该值得。不要因为小事而大打出手，也不要因为害怕就逆来顺受，忍气吞声。没事别惹事，有事别怕事！
三十六计！！走为上计？！
走入社会
告诉自己我不怕
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