一斤面粉中添加1.5%—1.8%份量的酥脆剂。
下面介绍做法:
准备材料:中筋面粉(知普通面粉)适量、鸡蛋2个、水适量、植物油适量、糖看个人喜好加糖 、小苏打适量、黑芝麻适量。
制作步骤:
1、将面粉与鸡蛋、植物油、回糖、小苏打揉成面团,醒片刻。
2、擀适量的厚度。
3、切成想要的宽度。
4、搓成长条将其拧在一起。
5、下油锅炸,小火。
6、炸至金黄将其捞出。
扩展资料:
1、使用水煎法
煎比炸要好,而水煎法又是煎里面比较健康的选择。
在锅底放一点点油,稍稍煎一下就加入水,利用蒸汽把食材蒸熟,水分蒸发后,少许油会把食材底部煎脆。
做出来的食物下脆上软,外香里嫩,口感好之余又不会含有太多油脂。
2、控制油温
油炸时温度控制在160℃-180℃为宜,油温过高不仅容易炸过头,还容易产生致癌物质。如果油面大量冒烟,或者食物变色太快,说明温度过高了。
3、定时换油
不少人会因为舍不得把炸东西使用的油再反复使用,然而长时间用作油炸的油会产生很多有害物质,建议要勤一点换油,再不济也要及时捞出油里面的杂质。
4、不要让油长时间烧开
当食用油加热到270℃以上时,油烟中会含有大量苯并芘,吸入后容易增加人体患肺癌风险。因此烹煮油炸食品的时候动作一定要快,炒完菜后,别急着关抽油烟机,最好再持续开10分钟左右。
参考资料来源:
人民网-5个妙招减少油炸食品的危害
加鸡蛋和泡打粉!不过最省事的办法是,直接买油饼面,配料有弄好了,直接加水就行(超市就有卖的,不贵而且方便易做)
可以采用米粉、淀粉、面欣酥、食用盐等配合使用
材料
鸡腿2个,淀粉2大匙,鸡蛋1个,面包粉适量,盐,料酒,孜然粉,面粉5大匙
做法
1.将鸡腿洗净、沥干水分,用刀划几道后放入碗中,加入盐,料酒,孜然粉腌渍2小时
2.将少许盐,面粉,淀粉放入大碗中混合均匀,加入适量水调成糊状,再打入鸡蛋搅拌均匀成蛋面糊
3.将腌渍入味的鸡腿均匀沾裹蛋面糊后,再沾裹一层面包粉
4.锅中倒入足够的油烧热,放入鸡腿,以中小火炸至表面呈金黄酥脆,捞出沥干油分即可
生粉、淀粉、少量小苏打和酵母,加入少量的水,搅拌成糊。小苏打和酵母可以使芸豆变得松脆,但切忌不要放多。
可以加少许的白矾,普遍做油饼和油条都放这个,可以试试看,味道很不错的哦。