我是初三的孩子,马上就要中考了,我很慌,压力大的睡不着,在学校听不进去,我也不知道怎么办了?

2024-11-08 04:25:24
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回答1:

保持平常心,让自己的心静下来。
初中考高中只是人生的一个阶段,后面还要面临的高考,工作,结婚,生子。
人的一生很长,所以需要保持一个平常心。
想看书的时候就看看书,不想看书的时候就听听音乐,做自己喜欢的事情,让自己的心情平复下来。