髌骨软化症是一个需要慢慢调理的病,平时保养身体很重要,爱护身体,注意休息,给予局部使用盐开水热毛巾热敷是可以的。饮食上应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果,注意营养的补充。注意多休息jia上掏宝的(髌骨顺古安玉贴),yong着不好剩下的ke退。还要注意锻炼身体,也可以吃一些药。多吃一些水果和蔬菜,少吃辛辣刺激,少吃生冷食物。
爱护身体
髌骨软化症的锻炼方法:
(1)患者仰-卧位,医者用指揉法在髌周操作10分钟左右,以痛处为主。
(2)患者仰-卧,膝下垫一小枕,用手掌扣按髌骨,带动髌骨做上下环绕磨动,磨动时以髌下产生酸胀为宜,手法宜轻柔和缓。
(3)提髌捻揉法:患者仰-卧,膝关节伸直放松,医者一手掌托于膝下,另一手五指分开拿住髌骨,拇指放在疼处,将髌骨提起,同时指端在疼处揉捻。
(4)局部轻-揉、散法,拿股四头肌,小-腿肌肉3~5次。
你好:髌骨软化症早期表现为膝关节前侧疼痛,休息后好转,随病程延长,疼痛时间多于缓解,下楼时加重,严重时常需侧身横着下楼,下楼或行走时常突然无力摔跤,俗称“打软腿”。膝关节怕冷,膝关节可反复肿胀积液。病情进一步发展加重时,下蹲困难,夜间疼痛,而影响睡眠和正常生活。晚期由于磨损严重,膝关节不能完全伸直,关节腔内可出现关节积水和游离体,造成关节内绞锁,突然卡住关节等,你这种情况应该不是髌骨软化症。
髌骨软化症在临床上多见于老年人,常常合并有骨质疏松,膝关节的退行性改变。髌骨软化症可以出现局部关节的疼痛,严重者可以出现活动障碍。可以做一下CT或者拍一下x光片看看。可以发现髌骨低密度灶,髌骨软化症需要引起重视,可以补钙治疗,可以口服仙灵骨葆。另外也可以口服英太青,小活络丸都是有效果的。平时注意适当活动,不要过度的运动,也不能过于劳累。要养成健康的生活习惯比较好。
髌骨软化症,任何年龄段都可出现,运动员和中老年女性患者多见。青少年在早期阶段表现为膝关节前侧疼痛,休息后好转。随病程延长,疼痛时间多于缓解,下楼时加重,严重时需要侧身横着下楼,下楼或行走时突然无力摔跤,俗称打软腿。膝关节怕冷,膝关节反复肿胀积液,病情进一步发展加重时,下蹲困难,夜间疼痛而影响睡眠和正常生活。晚期由于磨损严重,膝关节不能完全伸直,关节腔内可出现关节积液和游离体,造成关节内交锁,突然卡住关节等。
髌骨软化症又称髌骨软骨软化症,就是指髌骨软骨面慢性磨损以后,软骨出现肿胀、侵蚀、龟裂、破碎、脱落等改变,继而使与之相对应的股骨髁软骨也一同受累,而形成的髌股关节的骨关节病。髌骨软化症又称髌骨软骨病,是髌骨软骨面发生局限性软化、纤维化,而引起膝关节慢性疼痛的一种常见的膝关节疾病。髌骨软化症的治疗。对于早期症状较轻的病人,一般采用非手术疗法,主要是避免引起疼痛的各种活动,如避免剧烈的运动,过度地屈膝、下跪和下蹲等,同时进行股四头肌的等长收缩练习,以增强股四头肌的张力。另外,可以适当运用理疗等方法进行治疗,可使用非甾体的抗炎镇痛药物应用进行减轻滑膜炎症以及缓解疼痛。对于患者症状较重,经非手术治疗无法缓解的患者,必要时需在关节镜下进行手术治疗。
1. 在患有这种病症的时候患者在活动时会有磕磕绊绊的感觉,并且在上下楼梯的时候也会出现疼痛的感觉,所以对患者的生活会带来很大的影响,为了避免这种情况的发生一定要清楚自身的体质状况。
2. 关节会有肿胀感,因为髌骨在发生软化周围的骨质也会发生异常所以就会有肿胀的感觉,所以在生活中就会感觉自己的膝盖不舒服,这样不仅影响患者的日常工作,还会给患者的情绪带来影响。
3. 有明显的外伤,很多患者在患有髌骨软化症的时候,自身的膝盖会有明显的外伤,是由于患者在平时的时候对髌骨部位造成过损伤,所以时间长的话就会产生髌骨软化症,这样的话清楚自身的体质状况是非常有必要的。
4. 很多人在患有髌骨软化症的时候会选择去拍x线片,但是在早期出现这种病症的时候是发现不了异常现象的,并且x线片也只能发现部分的病因,所以及时的进行治疗是非常重要的。