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有一点要先声明一下,抑郁和抑郁症是完全不同的两种概念,如果仅仅只是抑郁,那么表现症状为心情不好一直消沉自我怀疑,但如果是抑郁症,那就不仅仅是心理上的自我怀疑和自我否定了,还有生理上的失控。
01、大多数人都有抑郁的症状。
抑郁跟人的社会环境有关,如果人长期处于一个比较安静比较负面的环境中,那么他的兴趣就会变得狭隘,不再活泼好动,意志开始消沉,对事物的主观能动性开始下降,越来越被动,渐渐的他就会丧失主动去做什么事情的能力。
可能有很多人发现了,这不就是本咸鱼的日常嘛,难道说我已经抑郁了吗?并不是这样的,在这个阶段还不算抑郁,只能说生活比较糟糕,不太活跃罢了。但假设在这种情况下生活的人,短时间内突然连续感受到了世界的恶意,接连被社会毒打,生活变得非常糟糕,这个时候的他离抑郁很近了。
如果这件事情没过去,他可能会一直维持这种自闭的情况,处理事情更加没有精力,睡眠时间睡眠质量也不太能保证,食欲开始下降,这个时候他就是真的抑郁了。一般来说很多人都会经历过这种情况,但是只要这件事情能过去,大部分人还是可以走出来的,摆脱这种消极负面的自闭状态。
02、事情过了还是没有办法走出来就是抑郁症。
只要能走出来,那就是在抑郁的范围之内,但倘若事情都已经过去了,还是没有办法走出来。经常会回想起那段消极负面,自我怀疑自我否定的时光,而且还会把自己代入其中,没有办法走出来,这个时候就真的需要去看一下心理医生了。

这已经涉及到了抑郁症的概念了,属于因社会环境和心理因素引起的抑郁症。在抑郁症的产生原因里面,因为这种原因而产生抑郁症的患者是最多的,当然这也是最好治愈的。
只要能够减少工作的强度,换一个比较活泼一点的环境,经常做心理这方面的疏导课程,加上药物治疗大部分人在半年左右是可以恢复过来的。
03、如果抑郁症的产生有生理因素就很走出来了。
之所以抑郁症会是一种病,而不是一种心理现象,是因为当抑郁严重到一定程度,人的生理上也会出现一些障碍。患者会变得焦躁易怒,食欲不振,脸色发黄,因为长期处于这种情况,人也会变得消瘦,身体会变得虚弱,情形特别严重的甚至会瘫痪,失去对自己身体的掌控。

最可怕的是到了这种程度,甚至会影响自身基因的健康,研究显示,家族有过抑郁症病史的人,他的后代更加容易得抑郁症。
对于抑郁症来说,是我们每个人都需要去了解的,即使是自己没有抑郁症,我们也应该去了解它的一些症状,这样才便于当我们身边出现这样的人群时,我们可以及时的去发现,并且帮助他早日走出抑郁。

因此,对于抑郁症的症状来说,我认为有以下几点看法:
1、脾气暴躁
当我们发现一个人的脾气无缘无故变大时,其实我们就要有这样的一种意识,并且多去观察最近的一些情况,这样才便于我们1定论是否患有轻度的抑郁症。因为我身边曾经就有这样的一个朋友,很多的人都说她的情况是很正常的,没有必要太过于担心,但是我总是觉得不对劲,因为她平时的时候,脾气是非常的温顺的,突然间这段时间像是变了一个人一样,所以当时我就陪她一起去医院做了检查,结果判定她就是患有轻度的抑郁症。

2、爱哭
对于爱哭的人来说,患上抑郁症的概率是非常大了,虽然很多的人都说用哭的方式也是自我发泄的一种方式,但是经常性的哭也是不正常的,所以我们大家一定要有这样的一种意识,并且多去观察身边的人。

以上这几点,都是我个人的一些看法,希望能够对你们大家有所帮助。同时,我也希望大家在平时的时候,当我们的身边出现这样的人群之后,我们一定要多给他们一些关爱,多和他们沟通交流,打开他们的内心,这样也便于他们的病情好转,希望大家都能够引起重视,并且采纳这样的一种情况,然后再去具体的实施下去。
抑郁症的三大主要症状
——
判断抑郁症的标准
很多人对抑郁症不陌生,但抑郁症与一般的"不高兴"有着本质区别,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。
?情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。
"红楼梦"中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。
?思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。
?运动抑制就是不爱活动,浑身发懒。走路缓慢,言语少等。严重的可能不吃不动,生活不能自理。
2、抑郁症的其他症状
——抑郁症表现多种多样
具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点,严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等,都是抑郁症的常见症状,有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法:如果上述的不适早晨起来严重,下午或晚上有部分缓解,那么,你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。
3、抑郁症的躯体症状
-——最容易造成误诊的症状
躯体症状是相对精神症状而言,就是身体感到不适。抑郁症虽说是精神疾病,但很多病人都有身体不适:如口干、便秘、食欲减退、消化不良、心悸、气短胸闷等。一般老年患者多见。这些患者往往就诊于综合医院的一般门诊,各项化验检查显示正常。如果您或您的父母家人感到身体不适,又查不到其他器质性疾病,建议您到专科医院就诊,也许精神科医生会帮助您尽快恢复健康。
4、抑郁症导致的自杀
-——最危险的症状
抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。并且,由于患者思维逻辑基本正常,实施自杀的成功率也较高。自杀是抑郁症最危险的症状之一。据研究,抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍。社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症,只不过没被及时发现罢了。由于自杀是在疾病发展到一定的严重程度时才发生的。所以及早发现疾病,及早治疗,对抑郁症的患者非常重要。不要等患者已经自杀了,才想到他可能患了抑郁症。
抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式,以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少,迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明,抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。
抑郁症是一种医学上的情绪障碍,它无法靠意志来改变,不是你过一会就能淡化的,它会持续至少两周的时间,并且会严重影响你的生活,工作,行为能力,感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。
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