怎么安慰一个正在恐惧的焦虑症患者呢？

2024-11-28 06:52:20

推荐回答（5个）

回答1：

你告诉他别害怕，无论怎样，我都会陪着你，保护你的！
你现在只要跟我一样深呼吸，让后一起跳跳就会好的！就这么简单！

回答2：

所谓有焦虑症呢，就是因为他们对自己的内心和事情不自信，我们要让他做一点小事情，然后慢慢的变得自信起来。

回答3：

先给他足够的安全感，慢慢了解他恐惧的是什么，然后多和他沟通，要有耐心

回答4：

你可以告诉他说，你现在必须冷静下来，冷静下来的话，你才可以让自己面对这些事情。

回答5：

我认为首先应该和他做深呼吸吸气呼气用力在熙在乎，从而缓解紧张焦虑。