换季了，应该如何护理肌肤呢？

换季的时节，气温、湿度、气压等自然条件都很不稳定，总是忽冷忽热的，人体没办法马上适应这种变化，此时皮肤敏感的菇凉就很容易引发皮肤问题，最严重的后果就是引起皮肤换季过敏，很多明星也都中招了。之前每年换季时，杨紫就会遇上过敏问题，脸上、身上的红斑，真的是让人心疼。

神舒淇更是换季皮肤过敏重症患者，如此盛世美颜都敌不过换季过敏的侵袭，之前还说要息影，其实就是为了好好休息、保养皮肤。

为了对抗敏感源，舒淇干脆把自己裹起来了！但是我们这些还要上学、上班的普通人可怎么办呢？总不能也请长假在家休息吧？快来跟O姐学几招~

换季过敏怎办

1.清洁要温和

洁面产品需要选择不含酒精、香精的洗面奶，一般建议使用低泡的的洁面产品，同时避免碱性成分及清洁力强的产品。要点就是远离皂基，选择氨基酸系的洁面产品让敏感肌更安心。如果出现过敏情况，建议用清水洗脸。次数以早晚各一次为宜，切记不应用洁面刷、磨砂膏、海绵等摩擦肌肤，以免造成肌肤的刺激。

2.洗脸用温水

除了注意要选择温和的洁面产品外，洗脸时候的水温也要特别注意，以35度以下为宜。当水温过热的时候就会让脆弱的皮脂膜收到刺激，因此加重瘙痒和刺痛的症状。同理的，用过热的毛巾来敷脸也是不可取的。PS：在这里建议大家用一次性的擦脸巾擦脸，更加卫生，不易沾到毛巾上的细菌。

3.补水不能少

我们都知道，人体的水分是会随着年龄的增长而递减的。研究表明，婴儿身体水份含量达80%，成人是50%-60%，而老年人只有30%-40%。所以，补水保湿是女人一生都要做的护肤功课。尤其是在换季这种干燥的时候。所以选择好的补水面膜和喷雾就很重要了。

4.划重点：如果已经过敏就不要涂护肤品了

虽然前面和大家分享了很多换季皮肤敏感的护理方法，但是，如果你的皮肤已经开始过敏，出现了大片红疹、甚至瘙痒难忍，这时候就不要再使用护肤品了，你需要药品和去医院就医！敲黑板ing

我们应该用一些温和的产品，因为处于换季的时候，可能皮肤会有一些敏感。

首先，换季的时候天气一般都是比较干燥的，所以我们在打理肌肤的时候应该多洗脸，这样能补充水分。

应该使用一些高保湿的护肤品减少皮肤干裂，过敏等症状。每天敷一片补水面膜。因为换季的时候皮肤比较脆弱，很容易出现泛红过敏等症状。