通过“大学生心理健康教育”课的学习,你有哪些收获和感悟
大学心理考试题 很急 谢谢各位朋友的帮忙了
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通过半个学期的学习,让我有机会接触大学生心理课,让我明白了,原来成为大一新生所有的焦虑,暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘,不只是我有,而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题:保持心身健康。心理健康的影响因素,心理保健的方法;学会如何适应大学生活,如何规划我的大学生活,了解到大学生不一样的学习方法,并逐渐适应自觉学习,自我学习的方式,了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法;学习了大学生的自我意识发展过程及特点,有意识地健全自己的自我意识,塑造健全的自我意识,更科学地了解自己,更充分地认识真实的自己;对于很多大学生都会关心的问题:大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的知识,对恋爱方面的知识,虽然不是陌生的,但是老师给我们剖析地更彻底,的确大学生恋爱现状让很多人忧心,由于刚上大学,又对恋爱的向往,大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫,也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的,更有摆脱压抑感,甚至有游戏人生的;
通过学习大学生恋爱的利与弊,及恋爱中的技巧,让我认识到大学生恋爱的正确处理方法,更加深了对恋爱含义的认识,当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱;而学习了个性健康后,又知道了更多有关大学生的个性:气质,性格,能力,大学生能力的培养是很重要的,能力与活动紧密联系,能力又会影响活动的效果,而培养大学生的个人能力,又要做到:建立和优化合理的知识结构,积极参与实践活动,注重非智力因素的培养;发现原来有很多阅人的方法,各种各样的个性,当然也加深了对同学的认知,更融洽了同学间的关系;也熟悉人际关系与交往的方法与艺术,对自己以后的人际交往有一定的帮助,面对大学生常见的挫折与压力时,不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了,而是有能力自我帮助与帮助同学,合理地应对与调节遇到的困境,直面危机,学习了自杀的预防与干预,大学生的心理障碍的分类及其防治……
学习心理知识有利于大学生健康心理的发展,有利于个人以后的学习生活的合理有效地进行,更有利于协调人际关系,正确地把握自己光明的美好的充满希望的人生。
在学习这门课的整个过程,我都觉得非常轻松,不同老师有不同的教学方法,而心理老师们都有共同的特点,她们在讲课时,结合贴近我们学生的问题或情况的例子,学习起来容易,要记也不难,书本上的内容简单易记,学习到有很多以前没接触过的问题及其解决方法。课堂上也有师生互动的时候,课堂纪律挺好的,有时候也会有短视频看,加深对课文的理解。
对心理课真的很感兴趣,我可以学到其他科目所没有的知识,而这些知识恰恰又是我们所必须了解的,可以说是最喜欢的科目之一。如果真的要说有什么缺点,也就是经常换老师,这样老师与学生之间的亲密程度会降低很多的,也许会降低学生对心理课的兴趣;虽然有视频,但太短了,老师要讲的内容其实很简单,应该有更多的时间去让我们看视频的,书本上有一些知识有点枯燥,如果制成flash给我们看,我们会更愿意去融入课堂的;对于心理课而言,应该多在课堂上做心理测验,提高学生的学习积极性。
树立了正确积极的心态,面对挫折时不气馁,自信是最必不可少的品格,只要努力没有解决不了的问题。
标准答案:以前从来不管什么考试不考试的,现在都开始网上求助答案了
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