应该属于便秘，建议你多喝水，坚持每天晚上进行盆浴肛门，保持清洁。少吃辛辣食物，心情开朗，保持锻炼身体的习惯，不要常坐不动。
建议你抓紧时间去医院肛肠科做个检查，防止长期下来会形成癌变等。 现在时间还不是很长，吃点改善肠胃功能的药和一些去火药就可以了。
祝福你早日康复！
久坐和饮食辛辣容易造成便秘，便秘是肛裂的诱因。你的情况考虑是大便干燥导致的肛裂，尽早到医院检查就诊吧
你这个是一次这样，还是多次这样。可能是因为你的饮食习惯问题，但不一定是便秘。你可以适当改变下饮食习惯。
赶快去医院检查,我姐姐就是大便干燥查出了直肠癌,有病不要拖,祝你早日康复
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