考虑经常换一下洗发水找到合适你自己的洗发水
常吃一些帮助头发生长的食物,比如黑芝麻,红枣之类的
洗头洗澡的时候,不要在头发还完全湿的时候就梳头,这个时候发根最不稳固,要是梳头的话本来不掉的头发也掉下来了,要等到半干或者全干的时候再慢慢的疏通
作息正常,不要熬夜,不要时常坐着不运动
没事有空的时候可以用手指指肚多按摩头皮
这些都有帮助的,不过是要长期坚持~~~
掉头发是正常的。。正常人每天都要掉50条左右,,平时作息正常点。。不要熬夜。。会好转一点。还能控制头皮问题。
我洗头也经常掉发~可以尝试一下潘婷的强韧防掉发系列。我用过,效果也蛮明显的,掉少很多头发。
洗头时 用温水加点盐洗头