只喝蜂蜜 好使
饭前一碗汤，这样你不饿，吃的少，人 也瘦了
你好，减肥最主要的还是要少吃，虽然开始几天会受不了，但是挺过去了就好了，身体的话少吃一点也没关系的，不过你还要上学最好每天补充一点维生素
我也是在国外的！！！我也是有去健身房啊！每个星期去三天！我也超想减肥啊！！
控制饮食，多运动。
多做运动
