你的情况 一般考虑是神经性引起的症状 与缺钙有关系的 及时的对症治疗 是可以改善症状的 自我调理首先需要注意个人的调理 晚上热水泡脚 不可以过度的劳累 服用独活寄生丸水蜜丸之类的药物 对症治疗
去医院检查一下,看是否缺钙。