能承认自己的错,虚心接受别人对你的评论!心放宽一点,就算你是对的,也别争赢!做到以上你就不钻牛角尖了
换个立场思考下,或有另一个想法。有些事不要坚持执着,放下就好。
早点把这事解决了,如果不能立即解决,就暗示自己,担心也没用。
做点别的事,分散注意力
解铃还需要系铃人