85问答库 > 我是一个初二的中学生，内向的，我一方面想要朋友，一方面又想自己待在一个房间里......并且易怒......

我是一个初二的中学生，内向的，我一方面想要朋友，一方面又想自己待在一个房间里......并且易怒......

2025-02-26 08:56:46

推荐回答（5个）

回答1：

主要是性格问题 - -得改改像平时易怒就是缺点要开朗些不要太抛不开面子不要容易被情绪左右只要你礼貌待人讲话不要太冲对待事情不要斤斤计较尽量宽容真心地与他人交往不要虚伪不要爱现不要感情用事多理解他人想法做事多为她人着想等等虽说这些都是废话但却很实用最重要的一点就是孔子所说的己所不欲勿施于人也就是将心比心这才是最正确的处世之道总之交往时多注意细节全靠经验

其实你是渴望与人交往的有时又想享受孤独这一点也不矛盾和朋友在一起的时候就好好开心综指什么时候就做什么时候的事

回答2：

有两种选择：
一是改变自己的性格使自己变得开朗和外向，可以看相关书籍，提高自己的情商。
提高情商的方法：
1、学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。
你也许自认为与他人界限不明是一件好事，这样一来大家能随心所欲地相处，而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理，但它的不利之处在于，别人经常伤害了你的感情而你却不自知。

2、找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动。
美国人曾开玩笑地说：当遇到事情时，理智的孩子让血液进入大脑，能聪明地思考问题；野蛮的孩子让血液进入四肢，大脑空虚，疯狂冲动。
当血液又开始涌向四肢时，你可以选用以下的方法来平静心情：

（1、深呼吸，直至冷静下来。慢慢地、深深地吸气，让气充满整个肺部。把一只手放在腹部，确保你的呼吸方法正确。

2、自言自语。比如对自己说：“我正在冷静。”或者说：“一切都会过去的。”

3、有些人采用水疗法。洗个热水盆浴，可能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消失。

4、你也可以尝试美国心理学家唐纳．艾登的方法：想着不愉快的事，同时把你的指尖放在眉毛上方的额头上，大拇指按着太阳穴，深吸气。据艾登说，这样做只要几分钟，血液就会重回大脑皮层，你就能更冷静地思考了。）

3、想抱怨时，停一下先自问：“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢，还是想改变它呢？”
对于没完没了的抱怨，我们称之为唠叨。抱怨会消耗用力而又不会有任何结果，对问题的毫无用处，又很少会使我们感到好受一点。
4、从难以相处的人身上学到东西。
这些难以相处的人是我们提高情商的帮手。你可以从多嘴多舌的人身上学会沉默，从脾气暴躁的人身上学会忍耐，从恶人身上学到善良，而且你不用对这些老师感激涕零。
5、时不时尝试另一种完全不同的方式，你会拓宽视野，提高情商。
6、找一个生活中鲜活的榜样。
我们都曾经历过学榜样的年代，那些榜样对于我们来说高尚而又疏远。于是我们学榜样的热忱在和榜样的距离中渐渐熄灭了，因为我们知道，自己也许一生都成不了大英雄。
是的，你不能成为大英雄，但你可以成为一个快乐的常人，比如你的朋友丹宁，她精力充沛、年轻、大方、聪明、有趣。她经营妇科诊所、做公司顾问、为一家市被定期写专栏文章，有英俊的丈夫和可爱的女儿。
在周围的人中找出你学习的榜样吧！他们比你虽聪明、所受教育更好、层次更高、比你更有毅力。你会在追赶他们的过程中自然地提高自己的情商。

二是认同自己，不要自卑，无论是怎样的性格。都能找到与自己兴趣相同的朋友。
我初二的时候也有跟你类似的想法，包括我的朋友在一定年纪也有这样的想法（我想这应该是青春期的心理，很正常的，大多数人都会有），我曾试图改变，不过后来发觉没有必要，而且一个人的性格是很难改的，在认同自己的基础上，稍微改变自己一些不好的习惯（学会控制自己的情绪，不要轻易发脾气，这样会拉大你与他人的差距，让你不易接近）我就是这样才摆脱了这种心理，找到自己的好朋友，逐渐找到自己的立足之地。

回答3：

我跟你同龄。
我是外热内冷型.呵呵。
我觉得是你想多了，不要太过于注意别人的想法。没事别个瞎讨厌你干嘛，看你不爽？交朋友很简单的呀，要看你自己了，首先你自己要开朗些和同学多交流，聊聊天之类的。待人真诚。不要总去揣摩别人的想法，你也不知道别人在想些什么呀干脆点，走自己的路让别人说去吧。爱干什么干什么。老师不喜欢你是因为你成绩不好吗？如果那样你上课认真听讲上进点努力点老师会看在眼里对你应该会改观吧。总之你不要想太多还没尝试呢就自己先否定了自己还是要开朗些

回答4：

你的性格和我有一点点像呢 ... 我们不能让社会为我们改变所以我们必须要改变自己去适应这个社会... 时间能改变一个人...环境也能改变一个人...所以多在人群多的地方... 把心态放平... 让自己一点点的去接受新的自己 ...

回答5：

你自卑吗？如果是这样的话，你应该改改你的性格了，这样下去，说不定会的抑郁的！~
你可以试着改变自己，和朋友学生亲近一点，同学聚堆要说什么话的时候，你也去！~别让他们觉得你很难接触！~

最新问答

天一阁作文提纲怎么写

电信宽带没注销产生了违约金，我该不该交

描写春天的诗配画

我下了个奇迹世界，下载玩安装后，进入游戏登陆界面，点完所有东西后，他就出来个英文框Update Failed 。