神经性耳鸣怎么办?

神经性耳鸣原因复杂，在积极配合治疗的同时，患者还应注意以下事项：

1.要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣，不要过度紧张，在配合治疗的同时可培养一些兴趣来调整自己的生活节奏，分散自己对耳鸣的关注。

2.避免在高分贝的噪声环境下长时间逗留，但也不要处于过分安静的环境中，因为大部分耳鸣在猛余寂静的环境中枝仔滚更明显。如果环境特别安静以致耳鸣恼人，可适当制造一些音量适当的背景声音来分散注意力，如听听音乐、看看电视。

3.要避免或谨慎地使用耳毒性药物，少吸烟，少饮酒。

4.生活作息要有规律，切记要保持充足的睡眠。因为失眠与耳鸣之间有密切的关系，耳鸣可以影响睡眠，而睡眠不足又会加重耳鸣，形成恶性循环戚镇。

5.耳鸣的原因较为复杂，病情的轻重与个人的心理状态有密切关系，一般比较顽固，有的持续几年，几十年。因此，在配合治疗过程中既要有恒心，也要有信心，要有长期治疗的心理准备。

肾虚引起，补肾，降火，能好有中成药

废话少说
实效真理

西亩棚医衫耐戚简称:
神经性耳鸣

中医简称:
肾虚

因我或陵也正在治疗中{效果有感轻中}
发病几个月

治疗方按:
1 晨运
2 食西药
银杏酮酯滴丸
3 食中药
耳聋左慈丸
4 外加看中医{坚持点}