为什么在健身房练完负重深蹲后第二天大腿肌肉会跳动?

2024-12-05 16:44:15
推荐回答(3个)
回答1:

多练几天就好了。那时你的肌肉收缩自如 “弹簧”恢复弹性了

回答2:

肌肉疲劳过度

回答3:

痉挛 正常