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您好,小儿的脾胃虚弱,调理时要注意孩子的饮食,不吃肥甘油腻的食物。中医小儿推拿可以很好的调理宝宝脾胃。推荐给您几个调理孩子脾胃的穴位手法:
1、补脾经500-800次
脾经所在位置为:小儿拇指螺纹面。
操作方法:旋推或者将患儿拇指屈曲,从拇指桡侧(拇指方向)边缘向掌跟方向直推为补。
2、顺时针摩腹5分钟
摩腹:以手掌面附着在孩子腹部,以神阙(肚脐)为中心顺时针摩擦,不宜过重,速度宜快,频率大约每分钟120-160次。
3、揉板门50次
板门穴位于小儿拇指掌侧的大鱼际处,按摩板门穴具可以宽胸利膈、消食化痰,对小儿消化不良有很好的调节作用。具体推拿方法为:将小儿的手掌握住,掌心向上,使大鱼际处暴露,按摩时用右手拇指腹着力,按揉大鱼际处50次。
4、顺运内八卦
内八卦在小儿掌心周围的,可以开胸利膈,消食除胀,推拿刺激此处可以帮助消化,调节胃肠功能,改善小儿消化不良的症状。按摩时需托起小儿四指,使掌心朝上,用拇指螺纹面着力,在小儿手掌心四周内八卦穴运按50次
5、揉足三里100次
足三里:犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处。
6、捏脊5-7次
捏脊:用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住病儿皮肤,拇指、食指前移,提拿皮肉,自尾椎两旁双手交替向前,推动至大椎两旁的一种小儿推拿手法。
条调理孩子脾胃虚的最好方法就是给孩子少吃,每次不要喂的太饱,同时为一点儿益生菌帮助调理一下肠胃,这样慢慢就会好起来的
调理小孩脾胃虚弱的治疗方案,主要以中医中药的方法为主,结合日常的饮食控制,需要综合的治疗。首先要注意饮食结构合理,饮食应该注意顺时顺势,不吃反季节的食物,不吃伤脾胃的食物。严重的情况,可以进行药物调理。根据需要可以口服中成药物,常用的有醒脾养儿颗粒,神曲消食口服液,也可以中医师进行个体脉象的辨证施治。
小孩的脾胃比较虚弱。如果他还在喝奶,那么准妈妈的饮食一定要注意。不要吃寒凉处鸡的食物。如果他没有那个到,呃,如果它已经断了奶,在我们平常饮食中不要吃冷饮。那多大孩子参加运动晒太阳。
首先要知道儿童脾胃不好,会引起什么症状?
1.生长发育迟缓、食欲不振、面色萎黄、精神倦怠、形体瘦弱、全身乏力、面色发白
2.恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻、肠胃蠕动能力减弱、大便排泄不通畅、大便稀溏、便秘、便血
3.睡觉流口水、入睡难、多汗、多梦、舌苔白厚、有齿痕
其次才是如何调理?
日常可以常用三种方式
一:运动健脾,脾主四肢,四肢活动则能健脾,也能让体内气血通畅,湿浊随着微汗排出。所以孩子每天保持适度的运动,是健脾的关键,避免久坐看电视、玩手机伤脾。
二:按摩健脾,经常给孩子顺时针按摩腹部,可以帮助肠胃畅通,一般顺时针之后,再逆时针按摩补脾。
三:食物健脾,适度多吃蔬菜,多数蔬菜具有疏通肠道的功能,避免孩子吃多引发的积滞,也能帮助身体把垃圾排出。比如秋季孩子可以吃白萝卜、白菜、包菜等。包菜被很多人忽略,其实它是宝藏蔬菜,其性平,可养胃,具有清利湿热,散结止痛、益肾补虚等功效。孩子“以通为补”,虽然脾胃还很娇嫩,但是一直处于生长发育阶段,只要注意健脾,让脾胃不要被“障碍物”困着,脾胃自然就会强壮起来,日常那些常见的补脾食材,就能滋养孩子的脾胃。
如果以上三种方式没有明显改善,可以适当用中药介入调理脾胃,对于孩子长期反复积食,面色饥黄,消化不良,偏矮偏瘦,中医调理脾胃的原则“消积导滞+补脾”。
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