不自信有很多因素，首先你得明白是什么让你不自信，针对这一方面再去修正，让自己自信起来。接着你要让自己潜意识的自信，比如走路的时候昂首挺胸，遇到熟人自然的微笑，每天早上起来对着镜子跟自己说早安，又是美好的一天。关于不会说话，其实并不是每一个会说话的人都会讨人喜欢的，只要记住一点，不戳人痛处，不议人缺点，就可以了，中肯实在的话，更多人比较喜欢。
