益生菌本身并不能增肥，只能增加调理你体内的益生菌，帮助消化，所谓的减肥与增肥是本身体重不正常的朋友通过服用益生菌使身体恢复平衡，各方面健康了体重自然就会达到最佳状态了
长胖？你是吃不胖体质吗？益生菌是有一些作用在调理肠胃上，但不是说调理了肠胃你就能长胖。如果你的体脂率正常，而且体检没什么大问题你也不需要非要长胖，与其说长胖不如说你塑型更好。
长胖不一定，但能调节肠道，提高免疫力
