以下有五种柠檬饮料的做法:
柠檬盐水
原料:柠檬、盐、冰水
做法:柠檬切片,加少许盐放入冰箱腌制3-4天,取出后加冰水即可饮用。
作用:补充因出汗而流失的盐分,防暑降温。
咸柠檬七喜
原料:柠檬、盐、七喜或雪碧、冰块
做法:柠檬切片,加少许盐放入冰箱腌制3-4天,取出后加七喜和冰块即可饮用。
作用:补充因出汗而流失的盐分,去油腻(适合吃烤肉火锅的时候)。
蜂蜜柠檬红茶
原料:柠檬、蜂蜜、红茶、温水
做法:温水中加入蜂蜜和红茶,入冰箱冷藏,待喝时再加入柠檬薄片。水温不可过高,会破坏蜂蜜营养,柠檬不可早放,会产生涩味。
作用:清凉润燥
蜂蜜薄荷柠檬水
原料:柠檬、蜂蜜、薄荷叶、温水
做法:温水中加入蜂蜜和薄荷叶,入冰箱冷藏,待喝时加入柠檬薄片即可。
作用:疏风散热,利于咽喉。
ps:在厨房种一盆有机薄荷也是非常棒的,做饮料、做鱼的时候随手摘两片很方便。
柠檬西瓜汁
原料:柠檬、西瓜、白糖、冰块
做法:切成丁的西瓜与少量柠檬果肉放入榨汁机中,榨成果汁,然后将果汁过滤,加入白糖及冰块即可
作用:防暑利尿
我自己做过柠檬汁,感觉味道还是不错的~
买新鲜的柠檬~
把一个柠檬切片(大概两厘米厚)
取一个大毫升的凉杯,加满水
把柠檬泡进去
把凉杯放进冰箱里
喝的时候倒一杯出来,加点蜂蜜
就OK啦
(个人手打,绝非转载)
用柠檬速溶饮料冲出来的
去超市买点那个冲饮料的粉状物,然后少点开水,等你点的时候就给你冲上或者冲好放冰箱等你去点