初学者怎么滑滑板?

2024-12-05 06:07:59
推荐回答(5个)
回答1:

1、先做好准备动作。

滑滑板一定要先学习一些准备动作,而且,基本功不能忽视,不要想着一蹴而就,准备动作就是要两脚站立,然后将滑板平放于两脚前的平整地面上。

2、练习上板的动作要领。

我们将滑板平放在脚前,然后把一只脚抬起来,踩到滑板的前端,然后,不要着急另一只脚跟上去,而是将另一只脚仍然保持在地上,这样反复练习一下上板。

3、保持身体的平衡性。

虽然我们将一只脚仍然放在地面上,但是,毕竟另一只脚已经在滑板上而且已经向前滑行,所以,我们要保持好重心,练习身体的平衡性,尽量不要摔倒。

4、两只脚同时上板。

当我们将一只脚放在滑板上,并且能够平稳的滑行的时候,就可以考虑将两脚同时放在滑板上了,这时候上身要微微向前倾斜,并且手臂伸展,膝盖弯曲。

5、借助蹬力向前滑行。

我们在练习了两只脚都站在滑板上保持平衡性以后,就可以尝试让滑板动起来,具体方法是用踩地的脚轻轻蹬地,然后抬起脚放在滑板的后部,滑板就可以向前移动。

6、不要害怕摔倒受伤。

对于初学者来说,尽量要勇敢一点,因为,如果害怕受伤就畏首畏尾的话,一定学得慢,甚至学不会,正确的做法是要做好防护措施的同时,勇敢地尝试,摔倒了再爬起来,不要畏惧。

7、充分享受滑行的乐趣。

做一件事,最好的老师就是乐趣,所以,我们应该对滑滑板这件事充满乐趣才行,只有从内心里想要做好它,才能真正投入进去,也才能将这样一件酷酷的事情坚持到底。

扩展资料:

儿童玩滑板注意事项

1、车把的高度要略低与孩子的胸部,利于孩子握把,太高孩子不利于控制车把,太低使用长了就会觉得累;  

2、车把和车身成垂直方向,只在拐弯时才扭动车把,假使车把始终左拐或右拐,车就会沿着一个方向转圈,宝宝容易摔跤;  

3、使用时容易导致摔倒,与车轮大小,所用材质也相关,轮子大且材料较软性,缓冲的作用就越大,遇到小沟或不平路面就安全很多;  

4、练习应选择人相对少的地方,地面比较平坦,最好是柏油路或水泥路面,不宜在光滑的大理石地面上做这项运动;速度也要适中。

回答2:

1、初期,学习滑板时,一定要扶着墙壁来行走,或者扶着栏杆来行走,这样才不会导致摔跤,这也是最为基础的学习方式。

2、接着可以慢慢的学习下单脚进行滑板,这就是比扶着墙壁稍微高级一些的学习滑板方式啦。

3、接着就去学习下双脚的滑板方式,这个可以稍微在家里学习或者去学校的足球场学习,哪里地势开阔,摔倒了也不容易造成受伤。

4、接着当自己稍微的学习好了基本的滑板方法,就可以试着在光滑的地板上来进行滑,比如在操场上,在家里的水泥板上等都是可以的,接着学习的可以了,就可以独自的上街道滑了。

拓展资料:

1、锻炼平衡能力。玩滑板是需要人们拥有良好的平衡能力,初学滑板的人是建议平时多锻炼一下自己的平衡能力,能够帮助学好滑板。

2、学会上滑板。玩滑板的第一步就是学会上滑板,上滑板一般是左脚在前,然后脚尖向右的练习上滑板,对于初学者来说上滑板并不太容易,一定要多练习。

3、惯性滑行。人们能够上滑板之后就可以开始学习利用惯性来滑行了,用脚轻轻蹬地然后给滑板一个力,让滑板前行。

4、不怕跌倒。想要更快的学会玩滑板,一定不要害怕摔跤跌倒,只有勇于尝试不怕跌倒才能够更快的学会。

回答3:

1、先做好准备动作。

滑滑板一定要先学习一些准备动作,而且,基本功不能忽视,不要想着一蹴而就,准备动作就是要两脚站立,然后将滑板平放于两脚前的平整地面上。

2、练习上板的动作要领。

我们将滑板平放在脚前,然后把一只脚抬起来,踩到滑板的前端,然后,不要着急另一只脚跟上去,而是将另一只脚仍然保持在地上,这样反复练习一下上板。

3、保持身体的平衡性。

虽然我们将一只脚仍然放在地面上,但是,毕竟另一只脚已经在滑板上而且已经向前滑行,所以,我们要保持好重心,练习身体的平衡性,尽量不要摔倒。

4、两只脚同时上板。

当我们将一只脚放在滑板上,并且能够平稳的滑行的时候,就可以考虑将两脚同时放在滑板上了,这时候上身要微微向前倾斜,并且手臂伸展,膝盖弯曲。

5、借助蹬力向前滑行。

我们在练习了两只脚都站在滑板上保持平衡性以后,就可以尝试让滑板动起来,具体方法是用踩地的脚轻轻蹬地,然后抬起脚放在滑板的后部,滑板就可以向前移动。

6、不要害怕摔倒受伤。

对于初学者来说,尽量要勇敢一点,因为,如果害怕受伤就畏首畏尾的话,一定学得慢,甚至学不会,正确的做法是要做好防护措施的同时,勇敢地尝试,摔倒了再爬起来,不要畏惧。

回答4:

首先你得有个滑板,你买的双翘的吗?还没买的话建议你不要买玩具板。刚开始看你是右脚在前还是左脚,就是你潜意识迈出的第一只脚,这东西很好测试,找个朋友在你不知道的情况下推你一下。然后一般人都是右脚我们称之为goofy[左脚regular]。知道哪只脚之后可以先学单脚直线滑行,把前脚鞋头平行放在板钉那,后脚蹬地,后脚可以先不放在板上,看看单脚滑能不能滑直线,如果不能的话就表示是板子带着你走你不能控制板,多练,前脚累了就把后脚放板上歇会。熟练了之后就是双脚滑了,前脚鞋头平行站板钉,后脚蹬地上板横放踩在板尾板钉那,蹬地后前脚不是平行在板面上嘛所以蹬地后要迅速磨一下鞋底斜放着这样好压板转弯,就这样可以平稳的滑行,然后板停下来时把上面说的反着做,前脚鞋头速度平行于板钉,记住不要移的时候太靠前靠后容易把人给甩出去,后脚放下来蹬地,重复以上动作就能持续滑行。啊啊,这样子说不完的,加我q或vx吧,1647325613,a1647325。
ps:板头板尾的区分,板头比较长比较翘,板尾短,可以把板横着放板平的地方找根线,哪个头高就哪个是板头,还有一些砂纸和板面的图案可以区分板头板尾。

回答5:

电动滑板初学者教学