可能是你的消化液中缺乏乳糖酶，影响了牛奶的消化吸收，对乳糖过敏，这是乳糖不耐受症。酸奶是鲜牛奶通过巴氏杀菌，再通过有益菌发酵而制成的，通过发酵，牛奶中20%左右的糖和蛋白质被分解，变成更小的半乳糖分子，被乳酸杆菌发酵为乳酸，更易吸收，也提高了人体对钙的吸收。牛奶与酸奶营养价值各有千秋，对于乳糖过敏体质，建议用酸奶，豆奶代替牛奶，三年以后可以适当尝试牛奶，有可能会不再过敏哦。希望对你有帮助
