有的人喝凉水都长胖，有的人餐餐吃肉不长肉。长不长肉可能与身体个性差异有关。但综合周围的人来看，一般规律是总吃肥肉会长胖的。所以还是要注意各种菜要搭配得当，不然一边健身，一边总吃肥肉，那可能就做无用功，违背健身的初衷了。你觉得呢？呵呵。 ——脂肪高容易出现脂肪肝、高血脂、高血压、心脏及脑部病变，网上说的，呵呵。
其实吃肉是不会长胖的，应该少吃点蔬菜。你看羊吃草长得这么胖，而狼吃肉却长得这么瘦，所以......
