高血压必须坚持药物控制,少吃高脂肪的食物,凡事都要心平静气,不要生气,糖尿病的病人首先应该少吃或者不吃含糖量高的食物,如:多种水果,注意饮食是关键,少吃米面,可以吃粗粮蔬菜,加强体育锻炼,把血糖控制在合格的范围之内。