请问您的手机是什么型号的呢？还请您详细的描述一下，若您是vivo智能手机，您的手机支持SD卡并且支持软件安装在SD卡中，您可以进入手机设置-更多设置-应用程序-已安装中将安装在手机中的程序移动到sd卡中。如果程序都移动了还是提示内存不足的话，您需要卸载几个安装在手机中的程序（也就是移动不了的程序）释放了空间才能再安装其他程序。
转移不常用的个人数据。如果视频音乐相片等。清理垃圾。
那只能清理内存了
