不可以，味精中含有一种物质，如果和盐一起放的话，会失去原有的营养，反而对身体有害，放入的最佳时间应在刚刚起锅时。盐也不要放太早，以免里面的碘质没有了。
味精最好起锅后再放，高温下味精会产生毒素，对身体不好
能啊 但后放味精也行 那样味鲜
