万州位于重庆的东北方向，水路上距重庆市区327公里，下距湖北省宜昌市321公里
长江上游地区、重庆东北部。是直辖市重庆市下辖的一个区。万州区东临云阳县，南接石柱土家族自治县和湖北省利川市，西频忠县和梁平县、北界开县和四川开江县。1997年重庆市成为直辖市前，万州区叫万县，属于四川省管辖。
