女人长期吃蜂王浆好吗？

女人在更年期的时候，可以适当补充一些雌激素，加强身体自身停止分泌雌激素的适应性，减少由于更年期综合征引起的不良反应。这种补充，作为天然营养品的蜂王浆是再好不过的，还能为身体提供综合性的营养成分，增强身体的抗病能力。所以，女人长期吃蜂王浆不仅可以延缓更年期的到来，还能缓解更年期身体不适症状。

女人长期吃蜂王浆可以美容养颜，蜂王浆具有保护肝脏、改善睡眠、防治贫血的作用。女性皮肤出现病变，主要原因在于肝功能异常。蜂王浆含有大量的活性蛋白质，有加强肝功能解毒及保护肝脏的作用。睡眠不足和失眠的女性容易出现皱纹，使皮肤过早老化，食用蜂王浆有很好的催眠作用，可使失眠的女性的睡眠得到改善。

大多数女性朋友进入中老年，都会出现贫血，贫血会导致女性气色差，涂搽任何护肤品都无济于事，蜂王浆能促进造血功能，对贫血有很高的防治效果，长期食用蜂王浆，可使女性红光满面，充满青春活力和魅力。

蜂王浆适合女人备孕期间及产后身体恢复食用。由于蜂王浆营养成分齐全，能补充人体所需的多种营养物质，可以滋润保养卵巢，延缓卵巢的衰老，使卵巢保持在正常平衡状态，对卵子的排出具有一定的促进效果。而且蜂王浆所含的天然活性营养物质可以使卵子的质量的到提高，对未来胎儿的智力及身体抵抗力也有一定的帮助。