准备工具：
瓶盖式注水头一个、适量清水
具体步骤：
1、在给热水袋进行灌水之前，找到一个下图中这样的瓶盖式注水头是很重要的，一般在买热水袋时有赠送一个。
2、然后取适量的清水，先把它烧开，再让它冷却后，放在旁边以备用。
3、再找来一个矿泉水瓶子，把刚烧开的冷开水倒进去，再把瓶盖式的注水头，拧在矿泉水瓶子上面，拧紧。
4、接着拿出热水袋，把上面那个小胶塞子拔开，拿起矿泉水瓶，把注水头塞进去，慢慢挤压瓶子，以让水流进热水袋。
5、在灌水的时候不用灌得太满，热水袋里面要留有一定的剩余空间，以增加安全性；灌好水后，尽量把热水袋里面的空气从注水孔排出来。
6、接着再把热水袋上面注水孔的塞子，塞回去按紧，这样便可以把热水袋插上电来通电测试了。
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