你好，先不要着急，这个文件是可以恢复的，但是要想恢复数据的话，首先你不能继续在你丢失文件的磁盘里写入数据了，然后数据恢复步骤如下，
1、下载安装互盾数据恢复软件，
2、打开软件点击“硬盘文件丢失或损坏”，
3、选择硬盘丢失磁盘，开始扫描，
4、等待扫描结束，在扫描结束页面勾选想要恢复的文件数据，
5、等待软件恢复数据完成。
完成上述步骤，硬盘中丢失的文件就恢复啦。
望采纳。
不能。如果你只是格式化了硬盘。并没有往里写入数据的话。还可能恢复一部分。但是已经写入数据了。等于把原来的数据已经覆盖了，基本上没什么办法了
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