韦驮献杵为练功方法名，出《易筋经》[1]。有三势：1.第一势：取立位，两足分开，两手徐徐上提至胸前成捧球状[1]。《易筋经》：“定心息气，身体立定，两手如拱，心存静极。”2.第二势：两手分开，向两侧推移成侧平举状[1]。《易筋经》：“足指挂地，两手平开，心平气静，目瞪口呆。”3.第三势：身体挺立，足尖着地，足跟提起，两手高举过头顶，指尖相对，掌心向上，舌舐上腭，鼻息调习，然后将手握成空拳，缓缓收至两腰部，脚跟同时落地[1]。《易筋经》：“掌托天门目上观，足尖着地立身端，力周骽胁浑如植，咬紧牙关不放宽，舌可生津将腭抵，鼻能调息觉心安，两拳缓缓收回处，用力还将挟重看。”
自幼喜早起，坐在村里碌硳遥望远方。当过小学的中队长，上大学时为村里的学生标杆 ，过去脾气大，心底善良，做事追求完美。18岁爱上太极拳，武术，拳击，体操，短跑，跳高，球类喜欢音乐，无极，佛法，自然为敬仰标签
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