吃鱼鳞有哪些好处?
鱼鳞能吃,对人体很有好处鱼鳞是可以吃,营养学家发现,鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸,还含有多种矿物质,尤以钙、磷含量高,是特殊的保健品。有增强人记忆力、延缓脑细胞衰老,减少胆固醇在血管壁沉积、促进血液循环、预防高血压及心脏病的作用。此外,还能预防小儿佝偻病、老人骨质疏松与骨折。
鱼鳞是可以吃,营养学家发现,鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸,还含有多种矿物质,尤以钙、磷含量高,是特殊的保健品。有增强人记忆力、延缓脑细胞衰老,减少胆固醇在血管壁沉积、促进血液循环、预防高血压及心脏病的作用。此外,还能预防小儿佝偻病、老人骨质疏松与骨折。
可以,鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸,不但好吃还可以补钙、补锌,增强记忆
是可以吃的!它含有较多的卵磷脂.多种矿物质.脂肪酸.胶原蛋白,有增强忆力、延缓衰老,减少胆固醇在血管壁沉积,促进血液循环,预防高血压及心脏病等。不但可以吃而切也可以治病的。在本草纲目中有‘食鱼中毒。烦乱或成症瘕,烧灰水煎服。