主要看八宝粥的保质期过了没有，如果在保质期内，而且还是在冰箱没停的情况下，应该说可以吃。如过期了就不能吃了。
看生产日期 保质期应该是2年 如果没过期的话可以吃
银鹭八宝粥有2年的保质期，是因为它采用了独特的“生料装罐”加工工艺。将新鲜食材装罐，经过1-2个小时的小罐独立密封熬煮，这个过程中①隔绝了氧气②高温熬煮持续杀菌，可以确保没有污染物，能让粥品锁住营养的同时达到长期贮存的效果。
除了独特的生产工艺，采用的原料也是经过精心挑选的中国传统食材，而且将食材非常科学、巧妙的融合在了一起，营养非常丰富。新推出臻养粥系列现在有2个不同口味，还可以根据不同的体质来进行选择，黑糖红枣枸杞粥从名字上就可以看出适合容易手脚冰凉的人，采用的都是我们所熟悉的比较温和的食材，例如红枣、黑糖、枸杞、红豆、板栗等。我最喜欢的是冰糖桂花马蹄粥，口感清爽，特有的马蹄脆脆甜甜的，口感清凉脆嫩，每天下午来一罐，心情都会变得超级好。
没过期就可以
看一下保质期
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