抽烟喝酒对练田径的有影响吗?

2025-03-24 11:55:29
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回答1:

你好朋友!我是体育狂人,20多年的体育教学训练了。很高兴为你服务,你的问题:抽烟喝酒对练田径的有影响吗?具体情况:唉,认识个练田径的跑的很快原来,抽烟以后。。。。。。。。。是不是抽烟抽得那??? 我的回答:抽烟喝酒对运动员的运动能力有很大影响。主要影响有以下几个:1、对心、肺功能的影响(肺活量)2、对机体的工作能力有影响(肌肉工作能力降低)3、酒精对运动员的神经系统有影响,降低运动成绩(神经麻痹反应迟钝)4、酒对人的咽喉、胃部有刺激,降低人体对食物的利用和吸收(呼吸困难、营养不良)5、长期喝酒会造成人体散热过快(无法保持应有的热度)6、烟中的一氧化碳可以导致血红蛋白失去运输氧的功能(造成缺氧,耐力不足)7、吸烟会使血管痉挛、血压上升、血液流动慢、输氧功能减弱,降低心脏和肌肉的工作能力祝:身体健康!春节愉快!

回答2:

  很多练田径的都抽过烟的,现在戒了练也可以,主要还是自己的努力和先天条件。

回答3:

有影响,但不是很大,后期严重点