1.安装一个温度测试软件，或者开机时进入C模式里看下CPU温度死不是过高。CPU散热器风扇的转速是不是太慢或者不稳定。
2.如果CPU和它的散热器风扇都正常，那就看看主机电源的出风口排风量怎么样，应该感觉有明显的热量排出，功率大的电源风扇排风量也比较大才对。
3.如果电源的散热也没问题，你自己动手能力强可以在断电的情况下拆开电源外壳，看看里面的电容是否鼓包，这个好换，可以自己动手。
还不行建议找专业人员检查。
有没有设置自动关机
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