太猛了，温度都上90度了，长期使用，这样的工作环境，肯定是很不利于CPU安全工作的，还是降低超频频率到4.8g，这样CPU核心电压可以大幅度降低，频率低一点，性能比5g频率也只低一点，但CPU寿命安全度最少提高五倍，也利于长期使用。
有个概念很重要，一个是极限超频，这个是用于查看CPU超频极限的，也用于炫耀和排名的，大家都不会用极限超频频率长期工作。
一个是超频稳定工作频率，这个频率比极限超频低，但CPU稳定性，电压，温度，功耗，CPU都可以保障长期使用，
1.4v以内应该都是安全的，需要注意的是8700K内部还是硅脂，并不是钎焊，所以温度比较高，一般待机40-60度很正常，玩游戏甚至可以达到90度，不过不用担心，CPU的温度至少能承受95度以上，而且还有过热降频和关机的保护。平时只需要清理散热器上的灰尘，如果不见好转可能需要更换散热硅脂，而且不同软件读取的传感器位置不一样也会造成温度有差别，你可用换游戏加加来看看温度以及风扇转速。你还可以安装机箱内风道扇避免热岛效应。
只要温度控制住就没啥太大问题，不过超频肯定是有风险的，至于什么时候出问题谁也说不好。
游戏时候50-60这个温度是没啥问题的，压制的很不错了。
不过这个处理器的性能也不需要超频太多吧。。。。
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自动超频可以进入bios的ez界面按f11oc超频或在华硕官网下载华硕智能管家一键超频
2.
如果想手动超，你是新手，不建议
我比你还惨 1.44v才能稳定5g 单考fpu 280冷排瞬间爆表 总结就是体质太差了。。。。以后再也不买散片了
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