煮粥放白糖好还是红糖好?

2025-04-01 21:05:11
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回答1:

助脾、补血、祛寒、破瘀入药多用红糖;清热、消炎、润肺多用白糖或冰糖。

回答2:

最好2种糖都不要放,如果非常喜欢甜食,可以适当放点红糖,尽量不要放白糖,因为红糖可以补血,白糖出去热量外,也没有多大帮助。