上了高二就会觉得压力一下就来了,由于课业繁重就会觉得疲倦,这个时候其实你已经进入亚健康状态了,要有充足的睡眠,早上跑步锻炼,时不时进行心理暗示:我很强大!觉醒吧!加油!等等,我觉得心理暗示真的很有用的,我就是靠自我鼓励走过来的
我刚过了高三,高二就疲劳啦,高三怎么过啊,高二可比不上高三的。其实我的经验是,每天吃大米饭,到了睡觉时间就要睡,吃好睡好自然就有精神了。毕竟是要打长久站的
我也高二