不要吃减肥药,减肥药对身体不好。有副作用。只要每天早餐、中餐,饭后两小时后到下一餐就餐这段时间,晚餐饭后两小时到就寝这段时间,都用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分钟,感到肚子饿,就行了。坚持下来,就可以减肥了。
可以放心大胆的吃,卡喏仙所有的成分都是纯天然的食物萃取的,举个栗子,如果卡喏仙不能吃的话就相当于蔬菜不能吃酸奶不能喝...它是通过提高新陈代谢、平衡血糖、阻断热量吸收来达到减肥效果的,第一个月注重对身体的调理,第二个月加速减脂,用体脂称记录就会发现,是真的脂肪含量降低新陈代谢加快了,而不是靠脱水来减重~
卡喏仙减肥效果因人而异,有的人效果好,有的人效果不好。但是大部分人都会出现一些副作用,包括头痛、恶心、呕吐、腹泻、失眠、口渴、多尿、脚踝水肿、心率加快、血压升高、肝功异常等。具体症状因人而异,建议您在减肥过程中注意健康饮食和适当运动,避免过度依赖减肥药物。如果出现任何不适症状,及时咨询医生。