中医说:通则不痛,不通则痛,你妈妈麻木的腿也许因为血液不活原因所以多参加适当的,适合她身体能力的,体育锻炼对她会有帮助第一:体育锻炼能促进血液循环第二:体育锻炼能帮助肠胃消化第三:体育锻炼能预防疾病发生第四:锻炼能起到理气解郁作用第五:体育锻炼能调节肠胃功能上了年纪的人,一定要保持有一个良好的心情很重要